Wiele osób mając przed sobą swój wielki dzień, czyli ślub, a co za tym idzie wesele, chciałoby wyglądać w tym wyjątkowym czasie jak najlepiej. Każdy jednak wie, że jeśli chce się wyglądać dobrze, to także ciało powinno być w dobrej kondycji.
Aby dowiedzieć się czy nasze ciało a dokładniej masa ciała jest w normie można wykonać proste obliczenie, które na większości stron, wykona za nas kalkulator BMI. BMI (ang. Body Mass Index) to popularny wskaźnik masy ciała. Kalkulator BMI oblicza tą wartość poprzez podzielenie masy ciała w kilogramach przez wzrost w metrach do kwadratu.
Otrzymany wynik można porównać z szablonem zakresów wartości i przekonać się czy nasza waga jest prawidłowa czy może powinna ona wynosić mniej lub więcej. Wartości prawidłowe mieszczą się między 18,5 a 24,99
Znając wystarczająco wcześnie swój wskaźnik BMI, jesteśmy w stanie doprowadzić swoją sylwetkę do normy jeszcze przed dniem ślubu.
Najnowsze komentarze