Wszystkie

Popularne

Wszystkie

Najwyżej ocenione

Wszystkie

Najnowsze

Początki najwybitniejszej projektantki mody

Życiorys legendarnej projektantki to jedna wielka wyboista droga, która tylko czasami bywała usłana różami, a i te pojawiały się na krótko i często z niewyobrażalnymi kolcami. Można odnieść wrażenie, że nawet spektakularne sukcesy w świecie mody zawsze w pewnym momencie przyćmiewane były problemami, z którymi projektantka musiała sobie poradzić...

Czytaj więcej

Wpływ melatoniny na jakość snu.

Dobry sen jest najlepszym i jednocześnie najdoskonalszym sposobem na wypoczynek fizyczny i psychiczny. Aby sen był produktywny należy zadbać o tzw. higienę snu, na którą składa się kilka ważnych aspektów. Zaburzenie jednego z nich może zachwiać równowagą i doprowadzić do problemów z bezsennością. Higiena snu – Kłaść się spać o stałych...

Czytaj więcej

Kilka wdechów dla lepszego życia.

Nasze życie na świecie rozpoczyna się w raz z pierwszym wdechem powietrza, a kończy razem z ostatnim jego wydechem. Bez powietrza nie da się żyć, tlen jest nam niezbędny do życia. Człowiek bez jedzenia potrafi przetrwać kilka tygodni, bez wody kilka dni, natomiast bez powietrza tylko kilka minut. Skoro jest ono nam takie niezbędne, to dlaczego...

Czytaj więcej

Nakładanie cieni- ABC dla początkujących

Umiejętnie dobrane cienie do powiek mogą poprawić ogólny wygląd, podkreślić atuty i ukryć mankamenty urody. Zanim sięgniemy po paletę do makijażu, warto zapoznać się z kilkoma podstawowymi zasadami. Jak wybrać pasujący kolor? -kolor błękitny i granatowy podkreślają niebieskie oczy -butelkowy i szmaragdowy będą idealne dla zielonych oczu Należy...

Czytaj więcej

Cztery kroki do pięknych ust

Usta dla kobiet to znak piękna, dziewczęcości, ponętności i seksowności. W końcu nie ma nic tak przyciągającego uwagę jak piękne, duże usta z czerwoną szminką. Albo dziewczęce i urocze różane, pełne usta. Jak mieć wymarzone usta? Co zrobić, by szminka nie była już sposobem na ukrycie spierzchniętych warg, a ozdobą? Jaki jest ten złoty sposób na...

Czytaj więcej

Objawy niedoborów witamin jesienią

Słota, plucha i zimno – nikt nie lubi takiej pogody. Poza brakiem sympatii, jesień źle się kojarzy – z chorobami. Zwróćmy uwagę zawczasu, czy nie mamy któregoś z poniższych objawów. Jeżeli tak, to może warto włączyć więcej witamin w dietę? A, jakie witaminy na jesień stosować, aby zapobiec zmęczeniu, suchej cerze czy wzmocnić odporność....

Czytaj więcej
Loading

GagAni

Najciekawsze wpisy